今回は完全に女性向けです。
前に少し書いた、挿入のときに痛くなる問題について。
どうやら「加齢による性交痛」というのはわりと一般的な症状のようです。
少し調べてみたところ、
・更年期が近づくと女性ホルモンの一種であるエストロゲンが減少し、腟やその周辺部分の皮膚のハリや弾力が失われるなどの症状が出てくる
・細胞の衰えに加え、皮膚や粘膜も委縮して薄くなり、潤い自体も失われていくので、局部がヒリヒリしたり痒くなったりなど、性交痛以外にも様々な不快な症状が現れる
ほー。
要するに、痛い原因は単なる潤い不足ってことなのね。
…でも、それなら話は簡単！
ローション等を使って無理矢理ヌルッヌルにしてやればいいだけよね。
OK。
挿入をあきらめるという選択肢はありません。
私は挿入が好きなのよ！
ということで、いつも使ってるのはオレンジのペペローション（基本のタイプ）ですが、これをピンクのぺぺ（高粘度タイプ）に変えてみます。
どのローションでもそうですが、オモチャに塗るだけでなく、自分の穴と、穴の周りにも広範囲に塗りたくってから挿れるのが重要だと思います。
そういえば… 歯医者さんって乾燥してるから、治療のときに大きく口を開けると唇が痛いんですが、気の利く歯医者さんだと最初にワセリンを唇に塗ってくれますよね。
ちょっとそれを思い出しました。
また、風俗のお仕事の方は「ウエトラ」という仕込みローションを使っていると聞いたことがあります。
調べてみました。たぶん、これ↓
タンポンみたいな感じなのかな？
こっそりと中に仕込んでおけるのね… ノーマル男性と付き合っていたときに、これの存在を知りたかったです。
そして最後は、エロではなく美容と健康。
私はジムでヨガのクラスに参加しているのですが、メンバーとのお喋りの中で「膣ケア」「膣マッサージ」についての話題が出たことがありました。
オイルを指に塗って、人差し指と中指の二本で膣の中をマッサージするそうです。
ヨガ好きや美容好きの女性たちの間で流行ってるそうですが、本当かなー？
やってる方がいたら感想と効果を聞かせてください。
オイルを中に入れるのって少し抵抗あるなあ…と思いながらも、たまに顔に塗っているスクワランオイルを使って私もやってみました。
…案の定、途中からは、ただの快楽の追求に。
でもこれで潤うなら一石二鳥かも？ ですね。
手っ取り早くできそうな対策はこんなところでしょうか。
これからも長いこと楽しみたいですね、挿入。